自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
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文/易小宛 有些力量足以支撐我們，踏平一切坎坷，正如吳亦凡所說：“那些苦要少吃一個，就沒今天的我。” 那些苦要少吃一個，就沒今天的我 1 有人問了一個問題：“如果能夠回到10年前，有什么你后悔的事情想去改變?” 有人回答：“會告訴胡歌，2006年8月29日晚上一定不要坐上那輛車回上海。”（美文精選網：www.meiwenjx.com） 有人回答：“先去清華學兩年電腦，再去藍翔學兩年挖掘機，最后去新東方學兩年廚師。這樣就擁有三個泡妹子的技能，也不至于單身到現在。” 也有人回答：“你的未來拿不出手，誰會聽你凄慘的過去。” 很多人都會抱怨，為什么生活沒有變成自己喜歡的樣子，為什么老天總是不公平，為什么理想很豐滿，現實總是很骨感?我們總是有做不完的工作，吐不完的怨氣，減不完的肥，坑不完的爹。 可事實上，年輕多么好，我們可以為了看一部電影整夜不睡，為了心愛的人輾轉反側，可以笑得很傻很天真。我們會在字條上寫下我們的小心愿，盡管現在可能已經想不起來。我們總是可以有各種各樣的夢想。 或許，時間的神奇之處就在于，我們沿途所為之付出的辛苦都會在終點為我們綻放。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 2 萬萬做什么都很有范兒。那種范兒是別人無法輕易模仿的。 萬萬在多年前還有個外號叫“肥肥”，他就像是一個長大版的小胖，他就像是多啦A夢中的那個小藍胖子叮當貓。 現在不管是人類還是動物都吃得太好了，萬萬去朋友家串門，一只加菲貓的腳胖得都看不見了，抱著他的腿直往上爬。估計貓的內心在對他說：大哥!幫忙把我往上扔一把，實在跳不起來了! 萬萬雖然胖，但是穿衣服很有范兒，盡管有大肚子，但是他也會把服裝搭配得特別好。 3年前，萬萬去了鐵路上班。所有人都羨慕那一份穩定的工作，但是萬萬覺得太枯燥了。他覺得那不是他想要的，于是萬萬不顧家人反對，果斷地辭了職。 辭職后的萬萬去了一家旅行社。當時，他的薪資是旅行社里最低的。可是，從他打算從事這個行業起，不管是在烈日下面跑在外面拉業務還是跟在導游身后跑東跑西，他都從沒有一句怨言。所幸他人緣極好，有一大幫朋友，去旅行社工作的時候，也得到了很多朋友的支持，再加上他樂天派的性格，他在旅行社的表現很快就得到了大boss的認可。 如今，萬萬開了一家自己的小旅行社，生活一步一步按他所想的那樣去發展。 熱愛讓很多人被喜歡的事物所吸引，專注則讓他們忘記自我，將自身潛力發揮到極致。 這世界充滿挑戰的事情太多。當你在做一件事情時，總有些其他的干擾，但是在年輕的時候，有無限種嘗試的可能。 我看過一個姑娘的故事，她只有25歲，卻用插畫登上了福布斯排行榜。在她的成長環境里，律師、醫生這樣的職業才是社會主流價值觀里最有前途、多金的職業，畫畫是“不務正業”，或者是“青少年的夢想，不切實際”。 但是童年學畫畫的經歷，啟發了她的想象力。從那以后，小學、中學美術課作業就成了她最期待做的事情。后來她去了美國，由于是國際生，畢業后一年不能將學生簽證變成工卡就必須離開美國。這樣的生活壓力讓她走出舒適區，不沉迷于享受，剛一畢業，她就從零開始。 面對紐約高昂的房租和生活費用，她只能租著遠郊布魯克林黑人區的房子，吃廉價的快餐，省吃儉用來創作和推銷自己。 她說：“那一年我印了600張圣誕卡，每張卡背后都親手寫上了自我介紹和作品的網頁。” 最終，她的作品得到了藝術界的認可，她用自己的勤奮和執著在不斷前行，努力以自己的風格定義這個時代。 3 有個少年問一個女孩：你不約會不談戀愛不出去玩不喝酒不逛街不瘋不鬧不叛逆不追星不暗戀不表白不聚會不K歌不撒野，因為你要學習，請問你的青春被狗吃了嗎? 女孩回答：你整天約會談戀愛出去玩喝酒逛街瘋鬧叛逆追星暗戀表白聚會K歌撒野，就是不學習，那么你的青春狗愿意吃嗎? 和瑞澤從10歲開始學習民樂，我記得他剛開始學的時候，看著樂譜，用笛子吹一首曲子，就像是一個結巴的人說了一段繞口令一樣。這些年，他一直堅持沒有放棄。如今18歲的他，可以自如地在舞臺上演奏出好聽的曲子。他長成一個陽光大男孩。如今他努力去準備中央戲劇學院的考試。我看著10歲到18歲的他，突然覺得時間就像魔法師，會把我們逐一雕塑成更清晰的自己。 在能吃苦的年紀，不要選擇安逸，夢想不會在我們睡一覺醒來就會實現。生命的神奇之處就在于：在吃過很多苦，經歷過很多煎熬之后，你所積蓄的能量會像陽光一樣，照亮你前行路上所有的陰霾，讓你和真正的那個你相逢。 未來會在某個不經意的瞬間，對你的付出給予獎勵，也會給你更多堅持下去的勇氣。 +10我喜歡
工作的那點事 文/唯伊欣動 新年開春后，雨水漸多，是一年之中農活最忙的季節。俗話說：過了驚蟄節，有事田邊說。犁爬水響，到處是一派繁忙景象。其實此刻也是政府機關比較吸引人的時候，因為提撥和晉級即將開始。 某君C，一直以來在機關上班，默默無聞地工作，頗受領導好感。無數次許諾：下一次考核，你可是板上釘釘啊。機關其他人等，也是喏聲一片。論資歷、才華、人品，各個方面，C君自己也是暗喜，以為提撥是指日可待的事了。對領導，更尊敬。對同事，更禮貌。對工作，更敬業。殊不知，某天組織部來了兩位神秘考核人員。其實早在在這之前，機關里已是風言風語，這次提撥兩名是某A和某B。據說還有一位提撥者連夜打電話聯系全體機關干部，一個不漏，要明天投票關照關照。另一位某某，因為有很硬的后臺，只是在考核之前，平時很少見笑容的臉上，成天露著幾絲笑意。大概是成竹在胸的緣故罷了。C君看看情況好象對自己不利，曾借一由頭特地問過領導，領導要他放寬心，保準沒事。有了領導這句“尚方寶劍”，自然就輕松了許多。但從機關里的傳言和氣氛來看，C君心里總是覺得不那么踏實。 考核開始，平時不大準時到會的干部，此刻從滿了整個機關禮堂。因為提撥的人還可以“臨陣磨槍”。其他人也可以熟悉一下提撥和推薦的套路，或為下次自己做過程，或讓提撥者心里有數，知道自己曾經確實“關照”了，也好日后“放春風，收夜雨”。總之是各懷心胎。 投票之前，機關領導自然要作一番講話：先是熱烈歡迎某某上級領導關心和愛護本區干部前來考核云云，再就是為被考核的干部專門量身定做一些條件：年紀大的說是比貢獻，比資歷；年紀輕的是說30歲以下符合提撥干部的必備條件。說白了就只差說到被提撥對象的名字。最后說提撥了和未被提撥的干部要正確對待組織，對待自己，對待被提撥的人。盡管前后矛盾，但也管不了那么多。輪到發推薦表了，兩個空格赫然顯眼：那可是向上的臺階，是向上的梯子。一陣悉悉刷刷筆聲后，全體投票人員被告知散會。這個時候，除了領導和提撥對象特別關心結果外（多年經驗證明這純粹是多余之舉），其他人全作精靈散。 聽完領導的“開場白”，C君知道這次提撥已與他無關。無論心中是多么不快，但也得作歡顏狀，要不那可是沒有做到“三個正確對待”啊——今后還想不想在機關混日子？考核結果迅及出場，接著是公示和談話等例行公事。考核人員和機關領導面帶喜色，太正常了。機關干部的政治覺悟和思想素質太好了。C君心里明白，什么考核，完成是書記一個人說了算。其中奧妙，只有天知地知考核者知。 為此，C君專門找領導一次，領導感覺似乎很為難，提撥的A某的某某親戚在省委組織部任職，B某的叔叔在市委辦公室任副主任，都是“硬后臺”，都提前打了招呼，都得罪不起等等。言下之意是說，你C某沒有好后臺啊，那也怪不得我。要怪只有怪自己投錯了胎。除了發一通牢騷外，還有什么話可以說？除了心里罵一通以外，還到那里去講理討說法？ 考核組已經走了，公示已經張貼，除了下一次開會多了兩張新的領導面孔，整個機關又一切從頭開始，一切照舊。 “萬山不許一溪奔，攔得溪聲日夜喧。到得前頭山腳盡，堂堂溪水出前村”，而今C某無言，只好借宋朝楊萬里先生一詩，抒無奈之情懷。 昨夜C君和我通了電話，將上述內容告知，今日想來，替其記之，以為是也。 +10我喜歡
一 方解走進這間公寓之前，雖然已經對可能發生的情況進行了許多猜測，但眼前的景象，還是有些難以承受。 原本粉刷得雪白的墻面上如今被各種不堪入眼的言論縱橫交錯地占領，血紅色的油漆尚且未干透，在重力的作用下沿著墻面流下，配上周圍濺落的紅色油漆點，無端的渲染出一股恐怖氣氛。還有幾處被潑了排泄物，散發出難以忍受的惡臭。 打開那扇被重點攻擊而格外慘不忍睹的大門時，方解不慎蹭到了一塊，粘膩的手感讓潔癖的他一陣惡心，嗓子里的咒罵險些脫口而出。 可他看見了白云母。 初秋季節，她卻穿著一件極其單薄的裙子，抱住自己的膝蓋縮成小小一團，蜷縮在客廳沙發背后，未經打理而干枯的長發凌亂披在肩上，大而空洞的雙眼布滿血絲，沒有焦距地盯著外面布滿霧霾的天空。整個人毫無生機，明明正當年華，但已經透出了一股腐朽薄暮的味道。周圍雜亂地堆著零食包裝袋和書包外套，茶幾上的筆記本電腦映出幽幽藍光，是整個房間唯一的光源。 在方解把白云母連拖帶拽地弄回臥室哄睡著之后，他終于有時間整理一團亂麻的房間。把毛巾衣物全丟進洗衣機，滿地垃圾也收拾好倒掉。伸手關筆記本時，正看見打開的網頁上是一個地方論壇，各個帖子都熱火朝天地討論最新的事件。“嘖，聽說這女的還是個校花，吊著好幾個富二代呢！”“水性楊花，她媽就應該在生她的時候掐死這女的。”“我朋友就在這個大學，他告訴我，這女的可瞧不起人了，從不和同學玩。”“人家怎么瞧得上你們凡夫俗子啊，平白掉了檔次，她可是打算吊金龜婿嫁入豪門呢！”諸如此類的言論層出不窮。換作以往，他說不定也會興致勃勃地插上兩句——如果被口誅筆伐的主角不是他表妹的話。 從小到大，白云母一直是那種別人家的孩子：聰明好學，就算生病也要堅持上學；長得玉雪可愛，據說小學時就有男生為了坐她旁邊打起來；懂事聽話，從來不和父母頂嘴。但在青梅竹馬的方解眼里，這姑娘就是個膽小懦弱的書呆子，和陌生人說句話都怕得要死，重感冒都不敢向老師請假的那種。 雖然心里嫌棄得不行，他也從沒料到，白云母有一天居然會攤上這種糟心事。 二 “哎哎，方解，快看這條新聞。”同事指著手機上一條標題為【男子當眾下跪，拜金女不為所動】的新聞，沖他擠眉弄眼，“現在的女人啊——” 他笑罵著抽了對方一下：“賣什么關子，上班偷懶也不怕被主編抓住。”點開那個一看就知道是路人拍的視頻，背景是某個游泳館，卻沒多少人在池子里游泳，反而聚成一堆，滿臉興奮地看熱鬧，圈子中心站著個纖細明艷的姑娘，此時正氣得小臉通紅：“你放開我，變態，我都說了我不認識你，更不會喜歡你！別再纏著我！”鏡頭拉近，一個胡子拉渣衣冠不整的男人抱著她的大腿，哀求道：“云云，我知道你嫌棄我窮，可是，我有一顆真心啊！那些外面的男人不就是有幾個臭錢嗎，他們只是玩玩你啊！”姑娘聽到這混賬話，氣得眼眶通紅，可卻不知該如何反駁，只是一味重復“你胡說！”“我不認識你！”圍觀群眾登時紛紛起哄，有人指責女孩嫌貧愛富，莫欺少年窮；有人勸她接受男人，別辜負了一片真心；還有些人認為男人癩蛤蟆想吃天鵝肉，也不看看自己什么德行......新聞下面跟了一串評論，最熱的一條是“我認識這女的，她是H大校花！” 視頻放完，方解面色不虞，瞄了一眼時間，10月21號，3天前的事情。想了想，他調出通訊錄，打算問問白云母什么情況。未曾想，電話撥出，一連的忙音。再打，還是沒人接。他沉吟片刻，拿上車鑰匙就走。 同事本來打算問問他對這視頻有何高見，沒想到這小子突然這么火急火燎：“方解，你干嘛去？還沒下班哪！”“家里有事，幫我和主編請個假。” 開車往白云母租的公寓走的時候，方解依舊心緒不定。視頻里的女孩真是白云母？或許他認錯人了，表妹一向是個鵪鶉，從不惹是生非，怎么會招惹上這種無賴。可她的確在H大念書。況且，大白天的電話不接，怎么想都太反常了。姑姑姑父都在老家，估計還沒看見這個新聞，白云母大約也沒膽子告訴他們。于情于理，他都得去看看。 三 華燈初上，方解正對著手機猶豫是不是該知會家里，白云母這個狀態實在讓人擔心，可他一個大男人也不好照顧，還是叫個長輩陪著比較安心。卻聽見臥室里傳出些動靜，女孩似是剛醒，怔怔地坐了起來，也不說話，只是淌下兩行清淚。 方解被她這木呆呆的樣子嚇得夠嗆：“怎么了，云母你別不出聲啊，我知道你受委屈了，心里難受。可你別這樣啊。” 似是剛看見他，白云母眨眨眼睛，突然歇斯底里地尖叫：“我沒有勾搭男人，他們污蔑我！他們都欺負我，說我下賤，把我的照片p成裸照傳上網！我的手機不停有短信進來，全是難聽的話，還打電話，對，他們還打電話罵我！我，我昨天晚上回家，那個男人一直跟著我，我很害怕，我就喊救命，可是他對別人說我們是情侶，他們都相信了！沒有人幫我！”她語無倫次地說了一通，崩潰地嚎啕大哭：“我完了，網上全在罵我，他們還人肉出了我的信息，我收到了好多威脅信，他們說要把我毀容了，上次去學校，還差點被人潑了硫酸！你救救我，方解，我好害怕，嗚......” “好，我會幫你的，云母，你不會有事情的，先告訴我，那天在游泳館的男人，到底怎么回事？”他放輕聲音，一下下拍著女孩的背。 有熟悉的家人在身邊，終于有了些許安全感，白云母抽泣了一會，慢慢冷靜下來：“我也不知道那個男人是誰，那一天他突然出現，說喜歡我好久了，要我做他的女朋友。我又不認識他，當然不想答應了，就說他不是我喜歡的類型。然后他就咆哮起來，罵我膚淺，和別的女人一樣，只喜歡花心的高富帥，卻對他這種老實人的真心不屑一顧。” “呵，還道德綁架，多大臉啊！”方解本就對那個邋遢的男人沒什么好感，知道前因后果就更是厭惡。H大怎么也是個一流大學，白云母可說前途光明。再加上她本人長得標致，家里也算小有資產，性子雖有些內向但不嬌縱。只憑嘴上說說的真心就想拐走她，想得可真美。 “最過分的是，他還造謠，說我和別的男人不清不楚，讓他們給我花錢，可我根本沒談過戀愛，也沒收過別人的錢！”說到這里，白云母忍不住又哭起來：“我也不知道為什么會被人拍了視頻傳上去，現在所有人都以為我是個腳踏兩條船的拜金女。方解，你一定有辦法幫我的，對不對？” 對上她充滿希冀的目光，方解只覺得心里像堵了一塊抹布，他能說什么？作為一個媒體人，他最清楚不過，這種新聞根本沒人關心真相如何，大眾需要的只是一個宣泄口，一個可以發泄他們內心戾氣的對象。想斷絕那個男人的騷擾不難，難的是怎么把白云母從網絡暴力中解救出來。就算發布聲明，又能挽回多少損失呢？那些鍵盤俠，會為了他們的所作所為道歉嗎？白云母的名聲，會變回以前一樣清白嗎？傷害已經造成了，就算把刺拔掉，傷痕也無法消失。 四 “方解，你怎么突然要辭職？”主編敲著新收到的“爆炸性新聞”，瞇著眼睛看他，“我可一直很看好你啊。” “沒什么，只是累了。”青年笑笑，沒有多說什么。 能殺人的不止刀劍槍炮，還有筆誅口伐。我改變不了這個悲哀的現實，但至少，不做操刀的人。 +10我喜歡
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